Природа дарит нам свои целительные ароматы, помогая взрослым и детям всегда оставаться здоровыми. Раннее мы уже писали о полезных свойствах ароматерапии, а сегодня мы расскажем о важности ароматерапии для детей:
1.Ароматизации помещения
Ароматизации помещения проводятся с помощью аромалампы, пульверизатора или увлажнителя воздуха. Также можно капнуть масло на хорошо удерживающие запахи предметы (необработанное дерево, изделия из глины и др.) или добавить в воду, делая влажную уборку. На ночь можно оставить несколько капель масла на краю подушки.
2.Ингаляции
Важно: ингаляции проводят детям не младше 2 лет.
3. Ароматерапия в ванной.
Аромамасла добавляют в теплую воду, предварительно смешав их с эмульгатором (молоком, медом, солью).
4.Компрессы
Смочив и отжав в воде с добавлением масла, платок прикладывают к больному месту, укутав сверху сухой теплой тканью.
5.Ароматерапический массаж
Массаж с добавлением нескольких капель аромамасла в основное массажное масло.
Содержимое статьи
Возраст детей и эфирные масла
-Сеансы ароматерапии следует начинать не раньше, чем с 2-х недельного возраста ребенка.
-Крохам от 14 дней до 2 месяцев рекомендуют масла ромашки, нероли, розы и лаванды. Также для ароматизации комнаты можно применять масло эвкалипта.
-Малышам с 2-х месячного возраста до 2 лет, кроме вышеуказанных масел, используют масла пачули, бергамота, апельсина, иланг-иланга и сандала. Для ароматизации помещения можно применять герань, лимон и чайное дерево.
-Детям от 2 до 5 лет к вышеуказанному списку добавляют масла эвкалипта, пихты, сосны и розмарина.
-Ребятам с 5 до 10 лет, кроме вышеперечисленных масел, применяют также мяту, мандарин, герань, жасмин и чайное дерево.
Эффективное применение аромамасел
1.При опрелостях и сыпи в 50 мл массажного миндального масла добавляют каплю масла ромашки.
2.При бессоннице и эмоциональном перевозбуждении за 2 часа до сна ароматизируют помещение. А также добавляют аромамасло в ванну и в масло для массажа. Для крох до 2 лет – масло ромашки (узнайте о полезных свойствах ромашки) и лаванды, для детей после 2 лет еще добавляют масла нероли, иланг-иланга и розы, а для детей старше 6 летнего возраста – герань и чайное дерево.
3.При простудных заболеваниях и насморке (узнайте как избавиться от заложенности носа народными способами) используют масла эвкалипта, лаванды, лимона, ромашки, чайного дерева. Для приготовления каплей в нос – по 1 капле ромашки и лаванды развести в миндальном масле.
4.При болях в животе. Легкий массаж животика с 1 каплей эфирного масла укропа, смешанного с 30 мл миндального масла.
5.При прорезывании зубов снимет боль компресс с лавандовым маслом.
6.При укусах насекомых протирать десну ватным диском, смоченным в воде с добавлением капли ромашкового и лавандового масел.
7.Для концентрации внимания и улучшения памяти школьников – пару капель розмарина капнуть на носовой платок и держать его при себе во время занятий.
Перед применением ароматерапии, особенно у малышей, обязательна консультация врача и проведение теста на возможные аллергические реакции (узнайте о аллергии больше). Только умело подобранная смесь целебных ароматов в детской комнате поможет поддержать крепкое здоровье и замечательное настроение ваших детей. Будьте здоровы!
Думаю что аромотерапия очень полезная вещь.Но у меня дочь алергик и нужно быть аккуратнее с разными видами масел чтобы не разбудить аллергию.