Профилактика заболеваний печени

Печень относится к одним из тех жизненно важным органам, которые ежедневно получают большие удары от неправильного образа жизни человека. Вследствие этого, в организме появляются частые сбои различных систем, что приводит к развитию недугов. А ведь большинство заболеваний печени являются достаточно тяжелыми и нередко оканчиваются летальным исходом. Чтобы избежать данных проблем, необходимо заранее позаботиться о своей печени, своевременно проводить профилактические меры для улучшения ее состояния.

Давно известен факт, что на здоровье печени человека с положительной стороны влияет овес. Данный злак можно употреблять в любом виде: каша, кисель, отвар. Также овес предотвращает застой желчи.

В народной медицине есть масса рецептов, которые направлены на профилактику заболеваний печени. На общее состояние органа хорошо влияют настои и отвары на целебных травах. Вот несколько из них:

 Рецепты для профилактики заболеваний печени

 

1.Настой лекарственных трав 

Для приготовления настоя возьмите несколько цветков бессмертника, трилистника, мяты перечной и плодов кориандра. Все вышеперечисленные травы берутся в равном количестве и заливаются одним стаканом горячей воды. Далее его следует немного проварить на огне и оставить на несколько часов настояться. После настой процеживается и становится готовым к употреблению. Рекомендуется употреблять его два раза в сутки в течение десяти дней. Такой настой положительно влияет на работу желудка и желчного пузыря.

 

2. В помощь печени – овощной напиток.

Требуется взять половину стакана капустного сока и столько же томатного. Перемешав эти два ингредиента, их нужно поставить на время в темное место. Данный овощной напиток следует принимать три раза в день после еды.

 

3. Для профилактики заболевания поможет настой на ячмене.

Для его приготовления необходимо взять приблизительно 3 кг свежего ячменя. Его следует залить несколькими литрами воды и оставить настаиваться. После все ставится на огонь и проваривается до тех пор, пока не выкипит основная масса жидкости. Затем настой отжимается. Его следует принимать два раза в сутки за несколько часов до еды.

 

Данные рецепты народной медицины обычно не несут вреда для здоровья человека, а наоборот, улучшают его. Тем не менее, воздержаться от их использования стоит людям, которые имеют серьезные проблемы с печенью. В любом случае, не будет лишним по данному поводу проконсультироваться со специалистом.

 

Время от времени необходимо давать отдых печени. Проводите иногда разгрузочные дни. В это время лучше всего отдавать предпочтение овощам и фруктам. Также для устранения неполадок с желчным пузырем можно принимать желчегонные препараты. Но не нужно ими злоупотреблять.

За состоянием своей печени должен следить каждый человек. Ведь она отвечает за многие жизненные процессы в организме. И не зря именно этот орган называют «вторым сердцем».